Tidur merupakan hal yang pasti terjadi pada semua manusia dan termasuk semua makhluk ciptaan Tuhan. Tidur memang perlu kenyamanan dn ketenangan, maka dari itu perlu diperhatikan hal hal yabg kadang anda anggap sepele. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum tidur, yaitu.
1. PANGKENG
Periksa kelengkapan dan kondisi pangkeng anda sebelum tidur, mulai dari baut, rangka dan alas papannya. Kenapa ? Karena jika kondisi PANGKENG anda mulai SOYO' takutnya jika anda tidur terlalu LISSE maka anda akan BELABBIK dan lebih parah lagi anda bisa TEBALLOS.
2. SEDUNNI
Kondisi SEDUNI yang baik adalah dalam kondisi tidak RATTAS, kabu-kabunya masih utuh dan masih ANYOT-ANYOT serta dalam keadaan bersih. Terlebih lagi tidak ada IMPIJAT dan IMPAWAK didalamnya. Hal yang perlu anda perhatikan jika anda sering BUBO' tengah malam harusnya SEDUNI anda harus dilapisi dengan Plastik, biar tidak LECAH dan bau RENGANG.
3. GABBAR
Usahakan GABBAR yang anda SELEBONGKAN untuk tidur adalah GABBAR yang bersih dari AMA', biar tidur anda nyenyak tidak BEKISAI bergaruk kegatalan. Ini akan membuat tidur anda tidak nyaman. Usahakan GABBAR anda DITAPPAS rutin minimal 3 bulan sekali.
4. BANTAL
Memilih bantal yang enak adalah bantal yang lembut, usahakan bantal anda juga bebas dari IMPIJAT, biar TIGE' tidak KAK KERANNYET saat anda tidur.
5. BELUNGKOR
Belungkor juga perlu anda perhatikan, karena belungkor sebagai alas Seduni anda juga perlu perhatian anda, belungkor yang baik ialah dalam kondisi masih layak pakai, jika belungkor anda sudah SENYURAIYAN PUDAKNYA maka gantilah dengan yang baru.
6. LAPIK SEDUNI
Selain SEDUNI yang buat tidur jadi nyaman, LAPIKnya juga sangat berpengaruh buat kenyaman, pilihlah LAPIK yang tidak NGERASSANG, biar belakang anda tidak berbekas saat anda GURING. Pilih LAPIK yang lembut, misalkan lapik menggunakan GABBAR yang besar atau LAPIK BELUNGKOR juga sangat baik.
7. SARONG BANTAL
SARONG BANTAL juga perlu yabg baik, dan usahakan Sarong Bantal Yang menggunakan REK, biar bisa membukanya.
Setelah semuanya anda perhatikan satu persatu, untuk masalah lampu atau penerangan itu tergantung anda mau tidur lampu dalam keadaan padam atau menyala, kemudian PENYAWAN dan LAWANG juga harus dalam keadaan BESONDOK, biar hal yang tak diinginkan tidak terjadi.
Sekian, jika ada kritik dan saran, silahkan tulis dikomentar.
0 comments:
Posting Komentar